-
174/3 Điện Biên Phủ, P17, Bình Thạnh, TP. HCM
- Hotline: 028 66 832 872
174/3 Điện Biên Phủ, P17, Bình Thạnh, TP. HCM
Sách tri thức và học thuật
Giao hàng trên toàn quốc
Sưu tầm sách quý, sách cổ
Ấn bản bìa mềm, bìa cứng, bìa da
Cổ, Vai, Lưng Khoẻ Mạnh Với Bài Tập Cơ Bản
Tác giả: Philip Striano
Dịch giả: Trần Giang Sơn
Nxb: Hà Nội
Kích thước: 21 x 26 cm
Số trang: 156
Loại bìa: Bìa mềm
Năm xuất bản: 2024
Sách đưa ra các các biện pháp phòng ngừa đau lưng và cổ mãn tính bằng cách hướng dẫn cách tập các bài tập cổ, bài tập ngực, bài tập cơ lõi, bài tập thắt lưng, bài tập cho thân dưới cùng sự phối hợp các bài tập từ tất cả các bộ phận khác nhau có tác dụng tốt đối với cổ, lưng trên, thắt lưng cột sống…
Nhận xét đánh giá