- 3/8b Nguyễn Văn Thủ, Tân Định, TP HCM
- sachtrivan@gmail.com
Miễn phí giao khu vực Tp HCM (cũ) đơn sách từ 150.000đ
Miễn phí giao các tỉnh/thành khác đơn sách từ 500.000đ
Lưu ý: Sử dụng địa chỉ nhận hàng trước sáp nhập
Miễn phí bao sách - ghi chú ở phần đặt hàng
Miễn phí bao bìa sách - ghi chú ở phần đặt hàng
Sách tri thức và học thuật
Giao hàng trên toàn quốc
Sưu tầm sách quý, sách cổ
Ấn bản bìa mềm, bìa cứng, bìa da
Ba tầng của hạnh phúc – Giải mã dưới góc nhìn khoa học
Tác giả: Zion Kabasawa
Dịch giả: Nguyễn Trà My - Xuân Thu
Nxb: Hồng Đức
Kích thước: 14 x 20.5 cm
Số trang: 464
Loại bìa: Bìa mềm
Năm xb: 2025
BA TẦNG CỦA HẠNH PHÚC – GIẢI MÃ DƯỚI GÓC NHÌN KHOA HỌC
Tác giả: Zion Kabasawa
Trong cuốn “Ba tầng của hạnh phúc – Giải mã dưới góc nhìn khoa học”, bác sĩ tâm thần Zion Kabasawa đưa ra một cách tiếp cận hoàn toàn mới mẻ và khoa học. Thay vì những lý luận triết học mơ hồ, ông chỉ ra rằng hạnh phúc thực chất gắn liền với các chất dẫn truyền thần kinh trong não: serotonin, oxytocin và dopamine. Từ nền tảng này, tác giả cung cấp những “TO DO” – hành động cụ thể, dễ áp dụng để mỗi người có thể tự chủ động nuôi dưỡng và duy trì hạnh phúc cho chính mình.
Đây không chỉ là một cuốn sách bàn về hạnh phúc, mà còn là một cẩm nang thực hành giúp bạn xây dựng “vòng tròn hạnh phúc” trong đời sống hằng ngày.

—-
Tác giả ZION KABASAWA - Bác sĩ tâm thần, nhà văn. Sinh năm 1965 tại Sapporo. Tốt nghiệp khoa Y, Đại học Y Sapporo năm 1991. Từ năm 2004, ông du học 3 năm tại Đại học Illinois (Chicago). Sau khi về nước, ông thành lập Viện Nghiên cứu Tâm lý Kabasawa, hoạt động với tôn chỉ: “Truyền tải thông tin để ngăn ngừa rối loạn tâm thần và tự sát”.
Là tác giả hơn 30 đầu sách với 500.000 người theo dõi trên Youtube, ông là người tiên phong truyền bá kiến thức về tâm thần học, tâm lý học và khoa học não bộ theo cách dễ hiểu và gần gũi - được biết đến như “bác sĩ tâm thần có output cao nhất Nhật Bản”.
Nhận xét đánh giá